Recettes petits-déjeuners

Pour cette recette, il vous faut (pour env. 15 pancakes avoine et banane): 120 g de flocons d’avoine Un œuf Une banane 300 ml de lait d’amande 1 c.c. de...

Pour cette recette de smoothie bowl framboise, il te faut (pour 1 personne) : Env. 150 g de yoghourt végétal sans sucre Env. 100g de framboises fraîches 2 c.c. de...

Pour cette recette de smoothie bowl framboise, il te faut (pour 1 personne) : Env. 150 g de yoghourt végétal sans sucre Env. 100 g de rondelles de bananes et...

Pour cette recette, il vous faut (pour 1 personne) : 20g de graines de chia 1 petite banane 150ml de lait d\’avoine Baies (framboises, fraises, mûres, myrtilles..) 1 cuillère à soupe...

Pour cette recette, il vous faut (pour 1 personne) : 1 banane  2 c.s. de lait végétal d’avoine  1 c.s. de cacao non-sucré 4 c.s. de flocons de millet 1 œuf Pour réaliser la recette : Dans un...

Pour cette recette, il vous faut (pour 2 personne) : 120 g  de farine de petit épeautre 2 cuillères à soupe de miel ou sirop d\’agave 1/3 banane 1 1/2 cuillère à soupe de...